IL CORPO CHE ASCOLTA.
Cammina. Respira. Ricevi.
Un’esperienza rigenerante tra movimento, suono e trattamenti olistici.
Un allenamento energizzante con Camminata Metabolica per attivare il corpo e il respiro.
A seguire, una pratica di respirazione yogica rinfrescante – Shitali e Chandra Bhedhana – per riequilibrare il sistema nervoso e portare freschezza interiore.
Dopo la pratica respiratoria, ti attende un aperitivo ayurvedico per nutrire il corpo con consapevolezza.
Proseguirai scegliendo liberamente uno o più trattamenti tra:
- Massaggi ayurvedici e riequilibrio energetico
- Riflessologia plantare
- Floriterapia
- Massaggio lifting viso
- Massaggio sportivo
E per concludere, una profonda meditazione sonora con Campane di Cristallo seguita da un rilassante bagno in piscina, per lasciare che corpo e mente si fondano nell’acqua e nel silenzio.
Dove
Casa Manipura – Studio olistico – Boffalora Ticino
Quando
Giovedì 10 luglio, dalle 19.30 alle 23.00
€35 a persona – Prenotazione obbligatoria
Lascia che il tuo corpo riscopra l’armonia.
Un passo, un respiro, una nuova presenza.